Woher stammt Borsch eigentlich? Ein Blick in die Geschichte
Bevor wir zum Rezept übergehen, möchte ich euch kurz in die Ursprünge des Borsch entführen. Es ist ein traditionelles Gericht, das seinen Ursprung in der ehemaligen Sowjetunion hat und in vielen osteuropäischen Ländern, insbesondere in Russland, der Ukraine, Polen und Belarus, sehr beliebt ist. Jedes dieser Länder beansprucht oft das Originalrezept für sich, doch die Wahrheit ist: Es gibt unzählige Versionen und Variationen. Was jedoch alle Rezepte gemeinsam haben, ist die herzhafte Brühe, die meist mit Gemüse und Fleisch kombiniert wird.
Das Originalrezept – und warum jede Familie ihre eigene Version hat
Das klassische Borsch-Rezept besteht typischerweise aus Roter Beete, die dem Gericht seine charakteristische tiefrote Farbe verleiht. Weitere Zutaten sind Weißkohl, Kartoffeln, Karotten, Zwiebeln, Tomatenmark und oft auch Knoblauch. Als Fleisch wird traditionell Schweinefleisch oder Rindfleisch verwendet.
Aber wie bei vielen traditionellen Gerichten hat jede Familie ihre eigene Lieblingsversion, die von Generation zu Generation weitergegeben wird. Manchmal wird der Borsch süßlicher, manchmal saurer, manchmal auch schärfer zubereitet – je nach Vorliebe und Zutaten, die gerade verfügbar sind. Und genau hier kommt meine persönliche Note ins Spiel.
Meine Borsch-Variation: Ohne rote Beete, dafür mit zartem Hähnchenfleisch
Wir haben uns dazu entschieden, die rote Beete in unserem Borsch komplett wegzulassen. Stattdessen verwenden wir Hähnchen als Fleischbasis, was dem Gericht eine leichtere Note verleiht und es auch für diejenigen bekömmlicher macht, die eine mildere Geschmacksrichtung bevorzugen. Durch den Verzicht auf rote Beete verliert der Borsch zwar seine typische Farbe, doch der Geschmack bleibt dennoch intensiv und aromatisch.
Die Vorteile von Hähnchen gegenüber Schweinefleisch
Warum habe ich mich für Hähnchen anstelle von Schweinefleisch entschieden? Hier sind einige Vorteile:
1. Weniger Fett und Kalorien: Hähnchenfleisch ist magerer und enthält deutlich weniger Fett als Schweinefleisch. Dadurch ist der Borsch nicht nur leichter, sondern auch kalorienärmer – ideal für eine gesundheitsbewusste Ernährung.
2. Leichter verdaulich: Hähnchen ist leichter verdaulich als Schweinefleisch und belastet den Magen weniger. Das macht meine Borsch-Variante perfekt für ein leichtes Mittag- oder Abendessen.
3. Schnellere Zubereitung: Hähnchen benötigt eine kürzere Kochzeit als Schweine- oder Rindfleisch, was die Zubereitung der Suppe erheblich beschleunigt – ein großer Pluspunkt, wenn es mal schnell gehen muss.
Fazit: Ein Borsch für jede Gelegenheit
Meine Variation mit Hähnchenfleisch ist eine leichte, köstliche Alternative zum klassischen Rezept. Sie zeigt, dass man Traditionen anpassen kann, ohne den typischen Geschmack zu verlieren. Probiert es aus und lasst euch von dieser etwas anderen Version des beliebten Klassikers überzeugen!
Habt ihr schon mal Borsch ohne rote Beete probiert? Oder habt ihr vielleicht eure eigene Variante? Ich freue mich auf eure Kommentare und Anregungen!
Borsch
Kochutensilien
- 5 Liter Kochtopf
Zutaten
- 3 Gläser Hühnerfleisch mit Hühnerbrühe (ergibt etwa 1 Liter)
- 1 Zwiebel
- 2 Große Möhren
- 3 EL Tomatenmark
- 700 g Kartoffeln
- 700 g Weißkohl
- 1 grüne Paprika
- Dill
- Petersilie
- Wasser
- Salz
- Pfeffer
- Lorbeerblätter
Topping
- 1 Becher Schmand
Anleitungen
- Beginne damit, alle Zutaten vorzubereiten, da der Kochvorgang später schnell geht. Zwiebeln schälen und fein hacken, Möhren schälen und auf einer feinen Reibe raspeln. Kartoffeln schälen und in Würfel schneiden, Weißkohl in feine Streifen schneiden. Die Paprika entkernen und in Würfel schneiden. Dill und Petersilie fein hacken.
- In einer Pfanne die Zwiebeln glasig andünsten.
- Die geriebenen Möhren hinzufügen und für weitere 3-4 Minuten mitdünsten. Anschließend das Tomatenmark einrühren und alles für weitere 3 Minuten anbraten. Dann die Pfanne zur Seite stellen.
- In einem großen Topf die Hühnerbrühe mit dem Fleisch aufsetzen und mit Wasser auf insgesamt 3 Liter auffüllen. Alles zum Kochen bringen, dann die Kartoffeln hinzufügen und erneut aufkochen lassen.
- Den Weißkohl, die Paprika sowie die zuvor angebratene Zwiebel-Möhren-Mischung in den Topf geben und gründlich verrühren.
- Lorbeerblätter hinzugeben und mit Salz und Pfeffer nach Geschmack würzen.
- Zugedeckt etwa 25 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Kurz vor Ende der Garzeit den Dill und die Petersilie dazugeben und die letzten Minuten mitkochen.
- Die Suppe auf Teller verteilen, mit einem Klecks Schmand verfeinern und sofort genießen!